書くという行為にはいろいろな効能がある。 モヤモヤして自分でも良くわからないことが、書くことではっきりしてきたり。 自分を見つめることにつながるから、精神安定に効いたり。 嫌なことがあっても、恨みつらみを書け付ければストレス解消になったり。 …
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